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# Claude Dispatch 快速指南
- URL: https://www.hubwiz.com/blog/claude-dispatch-quick-guide/
- Published: 2026-03-20T05:10:06.000Z
- Updated: 2026-03-20T05:10:06.000Z
- Description: Dispatch 不是 Cowork 的移动版本，也不是云代理，更不是什么新的 AI 模型。它是你已构建系统的远程控制工具。正是这种区别，使它成为 Cowork 自发布以来最重要的更新。
- Author: admin
- Tags: TOOL, CLAUDE DISPATCH, #Import 2026-10-14 14:41

自 Claude Cowork 一月份发布以来，用户最大的抱怨可以用五个字概括：我必须在场。

你必须坐在办公桌前，必须保持应用开启，必须看着 Claude 工作。它功能强大，但却受限于你的操作。你的 AI 助手就像 2019 年那样，被束缚在你的笔记本电脑上。

2026 年 3 月 17 日，Anthropic 解决了这个问题。但几乎没人注意到。

他们发布了一个名为 Dispatch 的功能。它的功能看似简单：让你可以通过手机向桌面 AI 发送消息。你可以从任何地方发送任务，Claude 会在你的电脑上运行它，你回来后就能看到完成的工作。

就是这样。这就是全部功能。如果你曾经搭建过联合办公系统，你就会明白为什么这项功能会彻底改变一切。

发布推文在 48 小时内获得了 270 万次浏览。发布 Dispatch 的 Anthropic 工程师 Felix Rieseberg 用一句话概括了它：“与 Claude 在你的电脑上进行持续对话。用手机发送消息。回来后即可完成工作。”

Dispatch 不是 Cowork 的移动版本，也不是云代理，更不是什么新的 AI 模型。它是你已构建系统的远程控制工具。正是这种区别，使它成为 Cowork 自发布以来最重要的更新。

这是一份完整的指南。设置、配置、可立即使用的实际工作流程、坦诚的局限性，以及将 Dispatch 从新奇事物转化为真正生产力倍增器的具体策略。

请收藏此页面，你会用到它。

## 1、Dispatch 的真正含义（以及它不是什么）

在进行任何设置之前，你需要了解你正在使用的工具。Dispatch 上线仅两天，误解就已经开始传播。

以下是Dispatch的精确定义：它会在您手机上的Claude移动应用和您电脑上的Claude桌面应用之间建立一个持久的对话。您的手机是消息界面，您的电脑是引擎。Claude的所有操作，包括读取的每个文件、访问的每个连接器以及加载的每个技能，都在您的电脑上完成。您的手机只是发送指令并接收结果。

您可以把它想象成一台正在运行的电脑的对讲机。它不是云服务，也不是移动代理，而是一个远程控制器。

这意味着在继续之前，您需要理解以下三点：

您的电脑必须保持唤醒状态。如果您的Mac进入睡眠状态或Claude桌面应用关闭，Dispatch将停止运行。这不是限制，而是一项安全功能。没有始终在线的云服务器，也就意味着没有始终存在的攻击面。您的文件和数据都保留在本地。但代价是您需要保持电脑开机状态。

您在Cowork中创建的所有内容都会保留。包括您的上下文文件、技能、连接器和全局指令。所有内容都会加载到调度会话中。这一点至关重要。调度并非从零开始，而是继承了您完整的架构。您花费数周构建的系统现在可以随时随地访问。

这是一个研究预览版。MacStories 对其进行了测试，并报告称其在复杂任务上的可靠性约为 50/50。信息检索功能良好。跨应用操作的一致性较差。这是早期软件，请谨慎使用。但在 Claude 生态系统中，“早期”通常意味着“60 天内即可实现变革”。Cowork 本身在不到八周的时间内就从粗略预览版发展成为日常工作主力。

## 2、5 分钟内完成设置（分步指南）

设置过程极其简单。我计时过，从开始到设备配对仅用了 2 分 14 秒。以下是每个步骤。

### 2.0 开始之前需要准备什么

在您的 Mac 或 Windows PC 上安装最新版本的 Claude Desktop 应用程序。如果您最近没有更新，请访问 claude.com/download 下载最新版本。 Dispatch 需要 2026 年 3 月的更新。

您的 iPhone 或 Android 设备上的 Claude 移动应用必须为最新版本。打开应用商店并更新。如果您使用的是旧版本，则不会显示 Dispatch。

您需要一个付费的 Claude 套餐。Max 套餐用户（每月 100 至 200 美元）目前即可使用 Dispatch。Pro 套餐用户（每月 20 美元）将在几天内获得 Dispatch 的使用权限。如果您使用的是 Pro 套餐但尚未看到 Dispatch，请明天再试。

两台设备都需要连接互联网。您的手机通过互联网与电脑通信，而不是通过蓝牙或本地 Wi-Fi。

### 2.1在电脑上打开 Dispatch

启动 Claude Desktop。点击“Cowork”选项卡。在左侧边栏中，您会看到一个新选项：“Dispatch”。点击它。您将进入一个介绍该功能的页面。点击“开始使用”。

在下一个屏幕上，您会看到两个开关。第一个开关允许 Claude 访问您的文件。第二个开关允许 Dispatch 运行时保持电脑唤醒状态。两者都开启。文件访问权限开关允许 Dispatch 使用您的整个 Cowork 设置。如果没有此开关，Claude 只能聊天。开启后，Claude 可以读取您的文件夹、使用您的技能并访问您的联系人。

### 2.2 配对您的手机

您的桌面屏幕上会出现一个二维码。打开手机上的 Claude 应用。您会在侧边栏看到一个新的 Dispatch 条目。点击它。扫描二维码。

就这么简单。无需 API 密钥。无需配置文件。无需 OAuth 认证。扫描即可使用。

配对成功后，您会在两台设备上看到相同的对话。从手机发送消息，消息会显示在您的桌面上。Claude 的回复也会同时显示在两台设备上。一个持久的对话线程。两台设备。零同步烦恼。

### 2.3 测试连接

在您的手机上，输入：“您现在可以访问哪些文件？”

Claude 应该会回复您 Cowork 设置中的文件夹和文件列表。如果回复了，则表示连接已建立。如果没有回复，请检查桌面 Dispatch 设置中的文件访问权限是否已启用。

总设置时间：不到五分钟。可能不到三分钟。

## 3、12 个目前已实际运行的 Dispatch 工作流程

营销文案和早期评论纷至沓来。其中大多数描述了 Dispatch 的功能。以下是自发布以来 48 小时内测试的实际功能。我根据可靠性对这些功能进行了分类：哪些功能始终有效，哪些功能有时有效，哪些功能需要等待。

### 3.1 可靠功能（成功率 80% 以上）

- 早晨在床上快速处理收件箱

起床前，给 Dispatch 发短信：“汇总我最重要的 10 封未读邮件，并标记任何紧急邮件。” 等你刷牙的时候，就已经知道今天要处理哪些邮件了。这项功能之所以有效，是因为它通过 Gmail 连接器检索信息。Dispatch 擅长提取数据并进行汇总。

- 外出时查找文件

“查找我上周下载的关于第一季度预算的 PDF 文件。” 无需远程登录电脑或费力记住文件名，Dispatch 会搜索你的文件并将找到的文件发送给你。快速可靠。

- 通勤途中准备会议

“查看我今天的日程安排，并使用项目文件夹中的文件为每个会议准备简报文件。”你走进办公室时，一切准备就绪。这结合了你的日历连接器、文件访问权限以及你的会议准备技能（如果你具备这项技能的话）。

- 快速研究摘要

“阅读我研究文件夹中最近的三份文档，并为每份文档撰写一段摘要。” 非常适合用来补读你一直搁置的阅读材料。Claude 会读取你桌面上的文件，并将摘要发送到你的手机。

- Notion 和 Slack 信息汇总

“总结我最近的 Notion 笔记”或“今天市场营销 Slack 频道中的关键信息是什么？” 如果你已设置这些连接器，Dispatch 会提取数据并提供简洁的摘要。经测试，运行良好。

- 费用处理

“处理我收据文件夹中的所有收据图像，并创建一个分类电子表格。” 如果你具备费用处理技能，Dispatch 会自动加载并运行整个工作流程。你回家后就能看到完成的电子表格。

### 3.2 有时有效（成功率 50-70%）

- 使用模板创建文档

“使用我的提案模板和最新的邮件往来，为 Anderson 账户起草一份客户提案。” 这涉及多个步骤：读取邮件、加载模板、生成内容。当所有连接器都能正常响应时，此操作有效。如果其中一步超时，则会失败。

- 多步骤文件整理

“按文件类型整理我的下载文件夹中的所有内容。” 此操作有效，但速度可能较慢。Dispatch 会在您的桌面上处理任务，结果会逐步显示。对于大型文件夹，可能会出现一些延迟。

- 从原始数据创建电子表格

“创建一个 Excel 电子表格，汇总我的分析文件夹中三个 CSV 文件中的数据。” 当文件干净时，此操作有效。复杂的数据或模糊的列名可能会导致问题。

### 3.3 请耐心等待（预览版不稳定）

- 跨应用工作流

“阅读此邮件，在 Notion 中创建一个任务，并将摘要发送到 Slack。”将多个连接器串联起来的多步骤工作流程最容易失败。单个步骤本身没有问题，但串联起来却不稳定。请等待几周时间。

- 基于浏览器的操作

“在我的浏览器中打开此 URL 并保存内容。” Dispatch 可以通过 Cowork 触发浏览器操作，但可靠性较低。目前请坚持使用基于文件和连接器的工作流程。

- 共享或发送输出

MacStories 发现，汇总和查找数据的功能运行良好，但从 Claude 共享数据的功能却不尽如人意。如果您的工作流程以“并将其发送给其他人”结尾，请暂时自行发送。

## 4、真正的转变：从同步 AI 到异步 AI

Dispatch 的意义远超其当前功能集所展现的。

您迄今为止使用的所有 AI 工具都是同步的。您坐下来，输入，等待，阅读，再次输入。AI 只有在您观看时才会运行。

Dispatch 是首个真正意义上的异步消费级 AI 功能。您发送任务后即可离开。Claude 会在您生活的同时运行。最终还是要看结果。

这并非微不足道的区别。这就好比计算器和工厂的区别。计算器功能强大，但只有在你按下按钮时才会工作。而工厂无论你是否在场都会运转。

想想你的联合办公系统是如何运作的。现在，它能起草邮件、处理费用、整理文件、制作演示文稿、汇总文档。所有这些任务目前都需要你坐在办公桌前，看着 Claude 工作。

Dispatch 消除了这种需求。并非所有任务都能做到，也并非绝对可靠，但足以改变你对 AI 为你做什么的固有认知。

这项功能的最大受益者并非那些躺在床上查看邮件的人，而是那些意识到自己已经建立的每个 Cowork 工作流程现在都可以随时随地触发的人。你的晨间简报、费用处理、会议准备、文件整理……所有这些都可以在你忙于其他事情的同时，通过手机完成。

Cowork 让 AI 为你工作，而 Dispatch 则让 AI 在你不在的时候为你工作。

这就是变革，而这仅仅是个开始。

## 5、如何让 Dispatch 的可靠性提升 10 倍？

早期评测者提到的 50/50 的可靠性是真实存在的，但这并非全部。大多数测试都是在没有优化的共享办公环境的情况下进行的。将 Dispatch 与架构完善的系统结合使用，可靠性将显著提升。以下是具体方法：

- 如果尚未创建上下文文件，请立即创建

Dispatch 会继承共享办公环境的所有设置。如果您的共享办公环境设置非常简陋，Dispatch 将无从下手。请创建 about-me.md、brand-voice.md 和 working-style.md 文件。这些文件能够为 Claude 提供所需的上下文信息，即使您通过手机发出简短的指令，也能确保 Dispatch 一次性生成高质量的输出。

手机提示通常都很简短。“处理我的收据”是 Dispatch 的典型提示信息。如果没有上下文文件和技能，Claude 就必须猜测您希望如何处理收据。有了上下文文件和技能，它就能自动识别。

- 为每个重复的工作流程使用技能

技能在 Dispatch 中比在普通的共享办公环境中更为重要。当您在手机上输入指令时，您肯定不想写详细的说明。你想说“做这件事”，并且让 Claude 确切地知道“这件事”指的是什么。

如果你有会议准备技巧，你可以发短信“准备我下午 2 点的会议”，就能收到完整的简报。如果没有这项技巧，你就需要解释会议格式、信息来源和细节程度。用手机键盘打字会很麻烦。

- 保持任务专注且以信息为中心

成功率最高的流程都是以信息为中心的：总结、查找、列出、检索、编译、分析。这些都是读取操作。Claude 会读取你的文件、读取你的连接器，并向你发送短信。

失败率最高的流程是跨多个工具的写入操作：创建文档、通过电子邮件发送、并在 Notion 中记录。确保每个调度消息只包含一个明确的操作。如果需要一系列操作，请分别发送任务。

- 设置针对调度特定行为的全局指令

在您的 Cowork 全局指令中添加一行：“通过 Dispatch 收到消息时，请在执行任务前确认。如果任何步骤不明确，请在继续操作前请求澄清。”

这可以防止 Claude 误解第三条手机消息并执行错误操作。快速确认往返只需 30 秒，却能避免您耗时 10 分钟的重做。

- 先测试再信任

首先在您靠近电脑时运行每个新的调度工作流程。在您通过手机发送指令时，观察 Claude 在电脑上的操作。找出它成功的地方和失败的地方。只有在工作流程连续运行三次后，才能将其添加到您的“随时随地调度”轮换中。

## 6、Dispatch 与其他方案：它的定位

在 Dispatch 出现之前，远程控制 AI 代理的唯一方法是自行构建。当时最受关注的方案是 OpenClaw，这是一个开源框架，允许您在专用机器上设置始终在线的 AI 代理。 OpenClaw 需要一台专用电脑（大多数人购买的是 Mac Mini）、Node.js 22+、WebSocket 网关、大量的配置以及相当的技术知识。一位捷克效率专家购买了一台 Mac Mini，安装了 OpenClaw，并运行了六个 AI 代理，让它们互相分配任务。它成功运行了。但这套配置也需要大量的设置，大多数人可能还没完成就放弃了。

Dispatch 只需要扫描二维码。

这种差异不仅仅在于便捷性，更在于易用性。OpenClaw 面向的是喜欢配置基础设施的开发者和高级用户。Dispatch 则面向所有拥有 Claude 订阅和手机的用户。两者的用户群体差异巨大。

Claude Code 还提供了一个远程控制功能，为开发者提供类似的功能。如果您已经在终端中使用 Claude Code，远程控制功能可以让您通过手机监控和参与编码会话。Dispatch 的概念与之相同，但针对 Cowork 的非技术用户进行了调整。

其定位很明确：Dispatch 就是我们这些普通用户的远程控制工具。

## 7、诚实的局限性（在依赖它之前请阅读此内容）

我不会夸大其词。Dispatch 只是一个研究预览版。它两天前就发货了。以下是关于其当前状态的须知：

无通知。当 Claude 完成任务时，您的手机不会收到通知。您必须手动查看调度线程才能知道任务是否已完成。这是用户呼声最高的缺失功能，Anthropic 几乎肯定会添加此功能。目前，请定期查看。

仅支持一个线程。无法创建新对话或管理多个线程。所有内容都存在于一个持久线程中。如果您发送五个任务，它们将在同一上下文中按顺序运行。目前，请专注于当前线程。

不支持定时任务。调度和定时任务是分开管理的。您无法使用调度创建或修改定时任务。您现有的定时任务仍将按正常频率运行。

速度不稳定。有些任务几秒钟即可完成，而有些则需要几分钟。与在电脑前操作相比，复杂的文件操作可能会感觉很慢。这是远程操作的现实：除了处理时间之外，还存在网络延迟。

不支持移动协作。Dispatch 不是移动版的 Cowork。您无法通过移动设备浏览文件、管理技能或调整设置。您只能发送消息和接收回复。所有配置都必须在桌面端完成。

这些限制是真实存在的，但也是暂时的。Cowork 在八周内从“粗糙但充满希望”发展成为“日常工作必备工具”。Dispatch 也将遵循同样的轨迹。问题不在于这些问题是否会得到解决，而在于您是否现在就养成习惯，以便在问题解决时做好准备。

## 8、5 分钟每日 Dispatch 流程

以下是我围绕 Dispatch 建立的流程。总共五分钟。每天早上离开办公桌前运行它。

早上 6:00 — 起床前。拿起手机。打开 Claude 应用。进入 Dispatch。输入：“早上好。总结我的重要邮件，查看我今天的日程安排，并列出我项目文件夹中昨天更改的文件。” 放下手机。准备开始一天的工作。

早上 6:30 — 吃早餐时。在手机上查看 Dispatch。您的简报已准备就绪。浏览一下。如果有任何需要采取行动的事情，请发送后续消息：“回复\[联系人\]关于\[主题\]的邮件，字数控制在100字以内。” 再次放下手机。

早上7点——通勤或过渡期间。再发送一条任务信息：“使用项目文件夹中的最新文件，为我上午10点的会议准备一份简报。” 当你坐到办公桌前时，简报已经完成。

三条消息。五分钟通话时间。在你触碰键盘之前，一个小时的工作已经完成。

这就是异步人工智能的承诺。无需更多屏幕时间。屏幕时间更少，完成更多工作。

## 9、这对未来六个月意味着什么

Dispatch 是一个研究预览版。它于两天前发布。但其发展轨迹清晰可见。

Anthropic 在发布后十天内构建了 Cowork，并在六周后发布了 Dispatch。这样的速度足以说明一切。

如今，你的电脑必须保持唤醒状态。明天，我们将看到运行在 Anthropic 基础设施上的全天候云代理。无需硬件依赖，无需开机。只需一个持久的 AI，在你工作时工作，在你睡觉时也工作。

今天，没有通知。明天，Claude 会在你的任务完成、有需要你关注的事情或发现你应该查看的内容时向你发送消息。

今天，只有一个线程。明天，将有多个并行线程，每个线程处理你工作的不同领域。一个线程用于电子邮件，一个线程用于文件，一个线程用于研究。

你今天在 Cowork 中构建的每个系统，在这些功能到来后都会变得更加强大。你的上下文文件、你的技能、你的连接器、你的计划任务，所有这些工作都不会浪费。它们都将直接转移到 Dispatch 的未来版本中。

现在开始构建的人不仅能从 Dispatch 获得价值，他们还在为 Dispatch 的未来系统做好准备。

Claude 每天新增超过一百万用户。它刚刚超越 ChatGPT，成为苹果应用商店排名第一的应用。自 2026 年初以来，Anthropic 的日活跃用户数量增长了两倍多。迁移是真实存在的。生态系统正在蓬勃发展。而那些最早构建系统的人，将在其他人赶上时拥有最坚实的基础。

下载 Claude Desktop。设置协作。配对你的手机。发送你的第一个调度任务。

然后，尽情享受你的生活吧。等你回来，工作自然就完成了。

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原文链接：[How to Use Claude Dispatch to Run Your AI While You Sleep](https://x.com/heynavtoor/status/2034679349157536233?ref=hubwiz.com)

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