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# 仿autoresearch改进代理技能
- URL: https://www.hubwiz.com/blog/improving-claude-skills-by-mimicking-autoresearch/
- Published: 2026-03-18T12:47:18.000Z
- Updated: 2026-03-18T12:47:18.000Z
- Description: 我借鉴了Andrej Karpathy的autoresearch方法，并将其转化为一项可在 Claude Code 和 Cowork 中运行的技能。我只需将其应用于我设置中的任何其他技能即可。
- Author: admin
- Tags: AGENT, AUTORESEARCH, #Import 2026-10-14 14:41

你的 Claude 技能可能有 30% 的失败率，而你甚至都没有注意到。

我开发了一种方法，可以自动提升任何技能，本文将向你展示如何亲自运行它。

你只需启动它，代理程序就会反复测试并改进技能，无需你进行任何操作。

我的落地页文案技能的质量检​​查通过率从 56% 提升到了 92%。完全无需任何手动操作。

代理程序会自动持续测试并优化提示。

以下是我开发的方法和具体的技能示例，你可以将其应用到你自己的项目中：

## 1、思路来源

Andrej Karpathy（OpenAI 联合创始人、特斯拉前 AI 负责人、“vibe coding”概念的提出者）发布了一种名为 autoresearch 的方法。

其理念很简单：与其手动改进某些东西，不如让 AI 代理在一个循环中自动完成。

![](https://www.hubwiz.com/blog/content/images/2026/03/image-186.png)

它会尝试进行微小的更改，检查结果是否有所改善。如果有所改善，则保留更改；如果没有，则丢弃更改。

然后它会再次重复这个过程。如此反复。

他最初将其用于机器学习代码。但这种方法适用于任何可以衡量和改进的东西。

包括您在 Claude 中构建的技能。

我借鉴了他的方法，并将其转化为一项可在 Claude Code 和 Cowork 中运行的技能。我只需将其应用于我设置中的任何其他技能即可。

我只需说“对我的着陆页技能进行自动研究”，它就能处理所有事情。

## 2、一个循环如何自动提升你的技能

不妨这样想：

你有一个食谱，十次里有七次都成功。剩下的三次，总感觉哪里不对劲。也许是酱汁淡而无味，也许是调味料不对。

与其从头开始重写整个食谱，你不如只改变一种食材。然后，你用这种改变烹饪十次。

- 味道变好了吗？保留这个改变。
- 味道变差了吗？换回原来的食材。

然后，你改变下一个食材。再烹饪十次。味道变好还是变差了？保留还是恢复原状？

经过五十轮这样的循环，你的食谱十次里有九次半成功。

自动研究正是如此提升你的技能。

- “食谱”指的是你的技能提示。
- “烹饪”指的是运行技能。
- “品尝”指的是对结果进行评分。

你只需要提供评分标准。

## 3、一份清单，明确告诉系统“好”的定义

你只需给系统提供一份简单的清单，说明“好”的标准是什么。这就是你在整个流程中唯一的工作。

你只需使用一份简单的“是/否”问题清单即可。

每个问题都检查输出结果的一个具体方面。通过或不通过。就是这样。

系统使用这份清单对每个输出结果进行评分，这些分数会告诉它所做的更改是有益还是有害。

想象一下老师用清单批改作业。

但不是“给写作质量打分，1-10分”（这种评分方式模糊且每次都不一样），清单上的每个项目都是一个明确的“是”或“否”：

- 学生是否包含了论文主题句？是或否。
- 是否引用了所有参考文献？是或否。
- 是否少于5页？是或否。

你可以用这份清单批改100篇论文，每次都能得到一致的结果。

道理是一样的。对于着陆页文案技巧，您的检查清单可能如下所示：

- “标题是否包含具体数字或结果？”（避免使用“发展您的业务”等模糊标题）
- “文案是否避免使用“革命性”、“协同效应”、“尖端”、“更高水平”等流行语？”
- “行动号召 (CTA) 是否使用具体的动词短语？”（避免使用“了解更多”或“点击此处”等效果不佳的 CTA）
- “第一句话是否指出了具体的痛点？”（避免使用“在当今快节奏的世界中……”等通用开头）
- “文案总字数是否少于 150 字？”（避免使用冗长且容易让读者流失的页面）

您无需自行摸索这些问题。当您开始自动研究时，系统会引导您完成整个过程。

它会询问您理想的文案是什么样的，帮助您将直觉转化为具体的“是/否”问题，甚至还会在您拥有现有风格指南的情况下提供参考。

3-6 个问题是最佳数量。超过这个数量，技能就会开始钻空子（就像学生死记硬背答案却不理解内容一样）。

## 4、运行方法

步骤 1：下载技能。点击[此处](https://www.dropbox.com/scl/fi/57v11vtj9gzqz10ybv7or/autoresearch.zip?rlkey=f0zbieol7beeykn04erun79ot&dl=1&ref=hubwiz.com)下载。将其拖放到 Claude Code 或 Cowork 的技能文件夹中。

步骤 2：选择一项要改进的技能。例如，输入“对我的\[技能名称\]技能进行自动研究”。选择你最不满意的技能。就是那种你一半时间能得到高质量结果，另一半时间却一无是处的技能。

步骤 3：系统会问你 3 个问题。要优化哪个技能？使用哪些测试输入（例如“为 AI 生产力工具撰写落地页文案”）？以及你的检查清单问题是什么？

步骤 4：系统运行你的技能并显示你的初始分数。这是基准线。我的落地页技能初始分数为 56%。标题含糊不清，充斥着流行语，行动号召力不足。超过一半的检查项目都失败了。

步骤 5：它会在您的浏览器中打开一个实时仪表盘。分数图表会随时间推移而上升。每个检查清单问题的通过/失败细分。记录每次尝试的更改。每 10 秒自动刷新一次。

步骤 6：离开。智能体进入循环。分析失败原因。对技能提示进行一处小改动。再次测试。如果分数提高，则保留更改；如果分数降低，则撤销更改。

然后再次重复此过程。如此反复。它会持续自主运行，直到您停止或连续三次达到 95% 以上为止。

您可以查看仪表盘，也可以完全离开。它会在您不干预的情况下运行。并且它会将改进后的版本保存为单独的文件，因此您的原始技能保持不变。

## 5、我的落地页技能发生了什么变化？

我在我的落地页文案技能上运行了此程序。以下是结果：

56% → 92%。4 轮更改。3 轮保留，1 轮撤销。

以下是智能体实际修改我的技能提示的内容：

- 针对最常见的错误添加了一条具体规则：“你的标题必须包含具体的数字或结果。切勿使用‘改变你的业务’之类的模糊承诺。”
- 添加了禁用流行语列表：“切勿使用：革命性的、前沿的、协同作用、更高层次的、颠覆性的、利用、解锁、转变。”
- 添加了一个优秀的着陆页示例，其中重点突出了痛点和行动号召 (CTA)，以便技能测试人员能够看到优秀的内容是什么样的，而不是靠猜测。
- 尝试减少了字数，但后来又取消了，因为文案过于单薄，导致行动号召效果不佳。 （该系统会检测出那些看似改进但实际上损害整体结果的更改。）

完成后，我得到了：

- 改进后的技能，单独保存（原始技能保持不变，以防需要恢复）
- 结果日志，显示每一轮的得分
- 变更日志，解释了尝试的每一次更改、智能体尝试的原因以及更改是否有效
- 原始技能的备份，以防我需要恢复

变更日志可能是最有价值的部分。它完整记录了该特定技能的有效和无效之处。

未来当更智能的模型出现时，您可以将该变更日志提供给它们，它们可以从上一个智能体未完成的地方继续工作。

## 6、这不仅仅适用于技能

该方法适用于任何可以评分的内容。

- 网站速度：有人用此方法测试了页面加载时间。每次更改一个设置，测量速度，然后决定保留或恢复。67 轮后，速度从 1100 毫秒降至 67 毫秒。
- 陌生拜访：制定你的检查清单：“是否提及潜在客户的公司？是否少于 75 个字？是否以具体问题结尾？”让经纪人运行 50 个版本。
- 电子报邮件开头：“开头是否包含个人细节？”以及“是否避免了陈词滥调？”让经纪人自动优化你的文案。
- 任何你反复使用的提示

只要你能评分，就可以进行自动研究。

## 7、开始运行

选择你表现最差的技能。启动自动研究。然后回到真正有效的方法。

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原文链接：[How to 10x your Claude Skills (using Karpathy's autoresearch method)](https://x.com/itsolelehmann/status/2033919415771713715?ref=hubwiz.com)

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